Зимние каникулы с пользой


Совсем скоро наступит долгожданный и любимый праздник всех ребят – Новый год! Все школьники с нетерпением ждут его, ведь это еще и зимние каникулы. А значит, появится замечательная возможность отдохнуть, провести время с семьей, пригласить друзей, посмотреть любимые фильмы, сходить в кинотеатр, покататься с горки и на коньках. Хочется, чтобы каждый ребенок провел каникулы с пользой для здоровья. От того, как ребенок отдохнет во время каникул, зависит его работоспособность и успешность в учебе. Прежде всего, необходимо помнить о режиме дня. Для каждого ребенка он индивидуален, но должен соответствовать возрасту и потребностям школьника. Лучший отдых – это прогулки на свежем воздухе. Морозный свежий воздух — хороший способ укрепить здоровье. Не надо забывать и о безопасности ребенка. Необходимо напомнить о правилах дорожного движения, о гололедице. Соблюдать осторожность во время катания на ледяных горках, чтобы избежать травм. Необходимо уделять внимание рациональному питанию. Ведь в новогодние праздники мы часто балуем своих детей конфетами, тортами, пирожными и другими сладостями. Во время зимних каникул предоставить детям возможность для творчества. Пусть ребенок младшего школьного возраста больше рисует, делает поделки, аппликации, собирает пазлы, играет в настольные игры. Необходимо уделить время и для чтения. Вместе с ребенком можно подобрать книгу, которая заинтересует его. Хочется, чтобы ребята проводили меньше времени за компьютером, планшетом, ведь сидение перед экраном таит в себе опасность потери зрения и выработки плохой осанки. Важно, чтобы школьники во время зимних каникул испытали как можно больше позитивных эмоций, отдохнули, насладились весельем, восстановили силы, которые нужны в дальнейшей учебе.

С наступающим Новым 2022 годом и счастливых каникул!